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体重历史纪录
1到5，总共112
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...
下一页
2010年01月29日
went to the gym four days in a row!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.9 公斤
2.0 公斤
13.9 公斤
合理的
一个星期减少0.3 公斤
2010年01月22日
i stayed the same because I didn't watch what I was doing. Now I'm on day three and I am tracking everything on Weight Watchers etools. I signed up for the monthly pass and went back to the meetings.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.2 公斤
1.7 公斤
14.2 公斤
合理的
稳定体重
2010年01月15日
well; I finally went back to weight watchers to weigh in after the holidays and actually lost 0.2! I am on the third day of tracking. i have to get the water in; that is not easy for me right now. I'm certain I can do it! Been having some good days!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.2 公斤
1.7 公斤
14.2 公斤
合理的
一个星期减少0.1 公斤
2010年01月8日
Took the holidays off: and I gained. So here I am again. Was out last night for dinner with some friends.... choose the WW selection at Applebee's and it was good. Time to get back on track. Joined a gym yesterday.... it's a snow day today; don't know if I will get there today; but maybe this afternoon if the roads aren't so bad out there.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.3 公斤
1.6 公斤
14.2 公斤
不选择
一星期增加0.3 公斤
2009年11月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79.2 公斤
4.8 公斤
11.1 公斤
合理的
一个星期减少1.8 公斤
Teri46的体重历史
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