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2014年07月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92.5 公斤
4.1 公斤
27.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.9 公斤
2014年07月11日
Today is just fine. Even I am so tired yesterday. Bought my fiber plus so that I can ease off constipation. I am so damn thirsty. I think its because of the large ketosis plus I am fasting. Can I ask anyone, during Atkins induction, can I eat processed food in a small amount such as fish balls and beef burger (only the meat) ?
(2条评论)
2014年07月10日
I would like to seek for help. I bought apple cider vinegar from Bragg coz I am experiencing constipation due to my atkins induction phase. Is it helping? Or I should buy another supplement like phsylium husk? Thank u :)
(1 条评价)
2014年07月10日
slow progress .....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
93.9 公斤
2.7 公斤
28.9 公斤
100％
(2条评论)
一个星期减少1.2 公斤
2014年07月8日
8 days in Atkins Induction Phase. Currently i feel a bad nausea.., feeling like wanna throwing out again like before and I got a new problem...
heart pounding
... It doesn't happen all the times but still makes me feel uncomfortable. feeling sick. But what ever it is, I have to stay strong.
(11条评论)
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