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2018年08月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.3 公斤
6.9 公斤
11.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2018年08月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.0 公斤
6.2 公斤
12.0 公斤
合理的
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一星期增加0.7 公斤
2018年08月19日
does anyone have any thoughts about collagen powder? I see Bulk Barn sells it. I'm menopausal and am wondering about it.
(1 条评价)
2018年08月17日
Did Keto yesterday, only ate meat. I'm not purposely going to a Keto diet, but wanting to do an elimination diet and started my first day with only meat, onions and butter.
Oddly enough, I'd weighed myself on Wednesday morning showing no loss. Can one day of keto be responsible for a three # loss?
I wanted to do an elimination diet because all week I've eaten a very varied diet including some shellfish, lentils, grain, bread, and one can of AW soda pop resulting in bad joint pains all through the night Thursday. I want to find the culprit!!! But I've been eating such a varied plan, but smaller portions, that I don't who what food ails me.
I don't want to lose too fast, as at my age, everything will be sagging if I do, but it's nice to see on the scale!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.3 公斤
6.9 公斤
11.2 公斤
合理的
(7条评论)
一个星期减少1.4 公斤
2018年08月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.7 公斤
5.5 公斤
12.6 公斤
合理的
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