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2018年08月15日
Taaaaaag 3.
(14条评论)
2018年08月14日
Tag 2 für die fleissige Bienchen.
WG sammelt sich. Ich freue mich.
(3条评论)
2018年08月13日
13.08. Geplant wie auf dem Bild. Zusätzlich zum taglichen Pensum, was auch immer. Also gleich morgens erledigen, geht ja schnell. 15 Sek. Planking ist kinderleicht.
(16条评论)
2018年08月12日
Ahoi an Alle! Ein Urlaub hinter mir, zweiter demnächst geplant. Halte mein Gewicht. Planking, Express Workout und Body Pump. Fleisch und Gemüse. Bin gerade sehr mit mir allein beschäftigt. Eine Herbst Challenge wäre vielleicht nicht schlecht. Lisa.
(7条评论)
2018年06月23日
Hallo ihr lieben Mitbewohner und Mitbewohnerinnen,
ist denn die ganze WG ausgewandert??? So viel Urlaub kann man doch gar nicht haben...Wenn keiner mehr auftaucht, muss ich mal überlegen, eure Zimmer zur Untermiete zur Verfügung zu stellen - alleine ist es hier echt langweilig...
Inspiriert durch die ganzen Challenges hier bei FS habe ich auch das Training wieder aufgenommen, habe alles ein wenig schleifen lassen - man sieht es :-(
Aber heute wieder brav die Hanteln geschwungen, Squats, Planks, Seitstütz, Hyperextensions, Crunches, Kreuzheben . das ganze Programm. Wird Zeit, dass ich hier wieder einen Trainingspartner finde!!!
Und jetzt wird alles für das WM-Spiel vorbereitet und der Grill angeworfen. Ich hoffe, ich bekomme wenigstens Unterstützung beim Feiern!
Liebe Grüße
IsaBell
(12条评论)
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