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2019年01月27日
Так. Вносим медовые хлебцы Dr Körner в черный список. Слишком вкусные с кефиром и арахисом :(
(3条评论)
2019年01月27日
Ну вот, наканецта
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.2 公斤
6.8 公斤
0.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少5.6 公斤
2019年01月26日
Ну, для вечера неплохо. %)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59 公斤
6 公斤
1 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2019年01月26日
Сделал свой томатный соус (aka пожарил помидоры с луком), получилось достойно
Уже забыл, что яичница - не омлет, отвык совсем
Оказалось ту мач, замороженный йогурт оставлю, пожалуй, на потом
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2019年01月25日
Жутко напрягся на одной жиросжигающей тренировке. Тошнит, голова кружится, а есть уже ничего нельзя. Хм, ну, если меня это не убьет, то сделает сильнее :D
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.2 公斤
5.8 公斤
1.2 公斤
合理的
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一星期增加2.1 公斤
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