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sunnidaze420
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31到35，总共64
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2020年07月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
98.8 公斤
9.2 公斤
14.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2020年07月9日
20 lbs gone forever :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
98.9 公斤
9.1 公斤
15.0 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少3.2 公斤
2020年07月8日
sooo I decided to kick the keto!!! im going to tell you why... I honestly never felt worse than I did on keto - I thought it was all "keto flu" but it never ended :( I'm going to be eating clean and practicing portion control and working out - still staying under 1500 calories but not limiting myself to only certain food groups :) I already feel much better
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
99.3 公斤
8.6 公斤
15.4 公斤
合理的
(24条评论)
一个星期减少3.5 公斤
2020年07月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
100.3 公斤
7.6 公斤
16.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.1 公斤
2020年07月1日
so I didn't meet my streatch goal of 215 but hey I'm not complaining about 18.5 lbs :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
99.6 公斤
8.4 公斤
15.6 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少6.4 公斤
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