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2019年01月30日
finalizando JI mais cedo hoje: frango com repolho.
添加评论
2019年01月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.7 公斤
4.9 公斤
31.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少11.2 公斤
2019年01月30日
mais um dia com a LCHF e retomando hoje o JI. já voltei a perder peso. <3 na foto chazinho de gengibre, canela e cravo pra acelerar o metabolismo e reduzir eventuais inflamações e infecções. bom dia, FS! o/
添加评论
2019年01月29日
almoço simples, mas feito com carinho e seguindo a lchf.
(10条评论)
2019年01月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89.3 公斤
3.3 公斤
33.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.8 公斤
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