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2021年02月11日
Sarapan pagi ini, komposisi macro nutrient sangat penting, jangan hanya fokus pada target jumlah kalori.
(1 条评价)
2021年02月2日
Energy Drink 460 cal. M1 Pro Casein 35gr, Alpukat 120gr, Kacang Merah Rebus 100gr.
(2条评论)
2021年01月15日
Pisang 5 sisir 36 ribu aja.
(2条评论)
2021年01月10日
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69 公斤
9 公斤
0 公斤
合理的
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稳定体重
2021年01月3日
Lunch 300 cal
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