注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
desyrescholz
日记
desyrescholz的日记
desyrescholz的个人资料
|
体重历史纪录
31到35,总共133
页面:
前一页
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
下一页
2023年06月1日
Salada de frutas com 1/2 pote iogurte natural desnatado
Descobri que assim como mais frutinhas diariamente.
- Salada de frutas com maçã, pera, morango e abacaxi e uso suco de laranja integral (esses que se compra no supermercado na garrafa)
添加评论
2023年05月31日
A ilusão de um prato cheio de salada é que tem muita comida mas tem:
- 1 concha de feijão preto
- mandioca Assada na airfryer (cerca de 100g cozida, pesada antes)
- 100g de frango moído
(7条评论)
2023年05月31日
Friozinho por aqui e nada como uma opção quentinha pra aquecer
- Mingau de aveia com leite vegetal de amêndoa, banana e 20g de doce de leite (uso pra adoçar)
添加评论
2023年05月30日
Hoje a janta é apos supermercado
- Hot dog
Amanhã é um novo dia
添加评论
2023年05月30日
Pão Francês
1 fatia de mussarela
Tomate
添加评论
desyrescholz的体重历史
查看完整的历史记录