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2016年07月17日
bonjour a toutes et tous,
première semaine de vacances terminée.. reprise Lundi sniff.
le pastis , le soleil, la mer...il va falloir patienter 1 mois.. ensuite si le temps le permet, ce sera un peu de plage entre deux cartons et l'emménagement..
pour le poids on verra en septembre mais je continu de faire attention...
un peu d'exercice dans le jardin mais il fait 32 ce soir c'est un peu chaud..
bonne semaine à ceux qui travaillent et bonnes vacances a tous..
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2016年07月5日
Bonjour a vous toutes et tous.
le ciel c'est un peu éclaircit mais cela va rester compliqué...un nouveau démangement en AOUT...
bref il faut positiver, ma me fille a son bac.yesss!!!
je pars en vacances Jeudi, ce qui veux dire soleil et farniente pendant 8 jours..yessss!
mon fils passe en 4eme ..yesss!!!
c'est l'heure des valises, des préparatifs...
je vais enfin pouvoir souffler un peu pour revenir bosser, ensuite 3 semaines en JUILLET avant de repartir le 12 Aout pour 3 semaines yessss!!!!
pour le poids je ne suis pas à mes 81 mais on verra en septembre, je ne devrais pas en être très loin...
bises à vous toutes et tous (bonnes vacances nathy)et du coup à dans 10 jours tout bronzer pour ceux qui partent :-)
(3条评论)
2016年06月23日
bonjour a toutes et tous
après une nuit d'orage on respire un peu mieux mais que de pluie!!!
on l'aura eu sous toutes ses formes.. des averses orageuse aux bruines d'automne...bref super printemps!
j'espère que vous allez bien. je vous souhaite une bonne journée a toutes et tous.
je reviendrai vite plus assidument
bises
(2条评论)
2016年06月14日
pesée effectuée..
ce n'est pas l'atteinte de l'objectif...mais la pente est bonne dans ce bordel ambiant malgré tout
-1cm de tour de taille
-2.5kg encore la même chose d'ici à septembre, va falloir manger des grillades et du poisson cet été..
pas de cacahuètes avec le pastis :-)
sous la pluie je vous souhaite à toutes et tous une excellente journée..
(2条评论)
2016年06月14日
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84.5 公斤
2.4 公斤
1.5 公斤
合理的
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