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26到30,总共43
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2010年05月3日
Had pork rinds this past week.. I actually like them these days.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.2 公斤
14.1 公斤
26.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2010年04月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.6 公斤
13.6 公斤
27.2 公斤
100%
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2010年04月19日
Not sure why i'm not losing more rapidly but maybe I need to start tracking my carb intake more closely (writing it down). I've gotten too comfortable! Started working out/exercising 7 days ago... I'm sure it will contribute to my efforts shortly :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.5 公斤
11.8 公斤
29.0 公斤
合理的
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一星期增加0.4 公斤
2010年04月11日
Discoveries - chocoperfection bars @ 2 net carbs - no impact on blood sugar , taste great.
Mama Lupes tortillas @ 3net carbs - was thrilled to have a quesadilla and a sandwich.
Trashed - Flatout flat bread. I could hardly stand the taste and couldn't at all stand the aftertaste. I tried both the italian and the white. So nasty!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.0 公斤
12.2 公斤
28.6 公斤
合理的
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一个星期减少0.9 公斤
2010年04月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.9 公斤
11.3 公斤
29.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
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