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26到30，总共42
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2020年07月4日
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2020年07月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.3 公斤
3.7 公斤
2.3 公斤
合理的
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稳定体重
2020年07月4日
masih jauh dari kata ideal semoga tetap konsisten, TB 160 BB 61
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2020年07月4日
alhamdulilah makan siang yang nikmat semoga bisa tetap konsisten dan mendapat hasil yg maksimal dan memuaskan, walau banyak orang yg nyinyir ini itu
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2020年07月2日
bb masih aja segitu tapi perut buncit, padahal udah defisit kalori. apa ngaruh dari makanan yg di makan. aku udah 2 minggu ga olahraga juga soalnya sibuk kerja pulang ke rumah juga cape maklum ibu rumahtangga. ada yang pernah ngalamin ga si? terus yang salah nya di mana?
体重:
最近减少:
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60.3 公斤
3.7 公斤
2.3 公斤
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