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体重历史纪录
26到30，总共38
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2020年06月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.7 公斤
13.3 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2020年06月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62 公斤
13 公斤
0 公斤
合理的
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稳定体重
2020年05月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62 公斤
13 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2020年05月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
13.2 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年05月14日
Pierdo peso despacio porque si mi cuerpo me pide comer algo fuera de lo que me permito, soy indulgente y lo hago. Bizcocho el día de la madre, un heladito muy puntual o lo que me pasa más a menudo, un trocito extra de chocolate. Creo que no es bueno sufrir y son mini recompensas para seguir adelante con mi objetivo de llegar a los 60, luego llegar a los 58 y final a los 56
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
13.2 公斤
0 公斤
合理的
(7条评论)
一个星期减少0.5 公斤
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