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26到30,总共38
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2023年02月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.3 公斤
5.7 公斤
5.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2023年02月22日
hehe
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2023年02月21日
Sejak Defkal kalo makan banyak suka ga abis udah kenyang duluan wkwk
kyak ini tdi btw aku cuma makan ½nya karna udah gamuat perutnya kyak dikit2 kenyang😁🤣
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2023年02月19日
nasi ±105 gr ,tumis kangkung 100gr,ayambakar+ sambal kecap tpi gabisa diinput jadinya aku input sambal matah+kecap🤣 (sayap kulit dimakan hehe)sama tempe goreng 2(karna suka😃)pagi mayan berat lah tapi gpp bawa enjoy
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2023年02月19日
awal diet tanggal 2 jan start BB 58 an tapi ga kefoto
trus tanggal 14 jan Bb turun jadi 55,8
sekarang tgl 19 feb alhamdulillah 52,7
(7条评论)
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