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Sarinha@62
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26到30,总共71
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2023年02月2日
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2023年02月2日
sopinha bem simplisinha e pratica
amo
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2023年02月2日
*Tenho 1,57 de altura
*Iniciei minha dieta pesando 68k no dia 01/12/22
*Hoje pesando 58k
Não sou compulsiva por doces mais amo massas e alimentos gordurosos ( muito carboidratos) dos quais venho tentando eliminar de meus costumes alimentares.
sou focada e criteriosa em tudo que faço, comecei este regime pra perder barriga, mais percebi que ao longo do tempo com a perca de peso ele também me trouxe benefícios pra minha saúde tais como:
* desposição
*cura da asma
*alegria
*saúde menstrual
*auto estima
*volta do libido
*confiança
*esperança
enfim... estou amando e quero levar pra vida♥️
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.8 公斤
9.2 公斤
13.8 公斤
合理的
(3条评论)
稳定体重
2023年02月1日
arroz, feijão, peixe com tomate🍅 e um ovinho frito
#prahoje
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2023年02月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.8 公斤
9.2 公斤
13.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
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