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26到30,总共87
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2022年01月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
98 公斤
20.8 公斤
4 公斤
合理的
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稳定体重
2022年01月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
98 公斤
20.8 公斤
4 公斤
合理的
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一个星期减少6.3 公斤
2022年01月10日
Après 6 mois d'absence, et un déménagement catastrophique, je suis de retour ...😅
J'en suis presque au même stade que l'été dernier (avec 2kg de plus 😔), où j'avais atteint mon premier objectif qui était de 97 kg. Ce qui me faisait une perte de poids totale de 21kg...(19kg du coup pour l'instant)..
On essaye de repartir du bon pied avec comme objectif pour cet été : 85 kg..
C'est parti on lâche rien ! 💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
98.9 公斤
19.9 公斤
4.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2021年08月6日
(1 条评价)
2021年07月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97.1 公斤
21.7 公斤
3.1 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.5 公斤
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