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2022年01月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
96.5 公斤
22.3 公斤
2.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2022年01月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
96.7 公斤
22.1 公斤
2.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2022年01月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97 公斤
21.8 公斤
3 公斤
合理的
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一星期增加3.5 公斤
2022年01月23日
580 calories, un vrai delice, sans frustration ! :)
(5条评论)
2022年01月23日
Doucement mais sûrement ... 😅💪
J''espère continuer à mon rythme et ensuite trouver le courage de reprendre le sport pour me remuscler, et accélérer le processus de perte... Mais avec deux enfants en bas âge et ma charge actuelle, je n'ai pas vraiment le temps ni l'énergie ... Et physiquement tout m'est difficile. 😔😥
Avec la perte, j'ai un peu honte, et c'est pas très joli car j'ai de plus en plus de peau qui pend... Comment faites-vous ? Beaucoup de sport ? Chirurgie ? Crème ? Vous décidez d'assumer ? Je prends tous les conseils !
Merci 😉
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
96.5 公斤
22.3 公斤
2.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
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