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26到30，总共77
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2023年08月12日
yah 🎉 noch ein Kilo und ich habe die 6 vorne 😁 Ob der Kuchen im Ofen fürs Familienfest so hilfreich ist wag ich zu bezweifeln, man kann aber auch nicht auf alles verzichten! Liebe Grüße und ein schönes Wochenende ❤️
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.8 公斤
11.2 公斤
2.8 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.8 公斤
2023年08月5日
Mühsam ernährt sich das 🐿️, bin Happy damit 😊 da lohnt sich das Durchhaltevermögen ☺️ schönen Samstag euch 😘
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.6 公斤
10.4 公斤
3.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2023年08月4日
Selbstgemachtes Risotto für den Start ins Wochenende :) Schönes Wochenende euch :)
添加评论
2023年08月2日
Hallöchen :) bei dem Wetter kann man mal wieder anfangen Suppe zu kochen... schönen Abend euch allen :)
(3条评论)
2023年08月1日
Neustart Ziel bis zum Urlaub sind 4 Kilo weniger 😅
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.2 公斤
9.8 公斤
4.2 公斤
合理的
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