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2022年07月7日
Яичница, огурчики, лосось и кофе….😋
Идеальный завтрак!
А на десерт - клубничка!
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2022年07月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.5 公斤
4.8 公斤
14.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2022年06月30日
Обед на коленках))
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2022年06月30日
Очередное возвращение 😹
Ну и ладно, любое действие лучше бездействия вообще.
На завтрак овсянные хлопья с маслом и мёдом, бутер с маслом и сыром. Ну и куда без кофе…☕️
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2022年06月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.8 公斤
4.5 公斤
14.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
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