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21到25,总共75
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8
9
...
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2019年01月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.9 公斤
2018年12月18日
Полный гедонизм
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76 公斤
1.4 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
2018年11月11日
Простыл, временно отказался от пробежек. Тем временем жиры интенсивно атакуют моё тело,боюсь за зиму меня раздует на 10тку. Передо мной встал вопрос: "Продолжать ли бегать зимой?" и "Что и как одеть?"
Мембранные куртки, термобельё,бафы/маски - интернет предлагает огромный ассортимент, в котором я теряюсь и прошу вашего совета.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.6 公斤
2.8 公斤
0 公斤
低
(25条评论)
一星期增加0.4 公斤
2018年10月21日
Размеры
Грудь 102
Талия 88
Бедра 98
Окружность бедра 57
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.4 公斤
4 公斤
0 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.3 公斤
2018年10月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.5 公斤
2.9 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
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