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21到25，总共60
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9
...
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2020年02月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.5 公斤
8.5 公斤
11.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2020年01月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69 公斤
8 公斤
12 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
2020年01月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68 公斤
9 公斤
11 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.8 公斤
2020年01月8日
pagi buah
siang sayuran dan nasi 1 sendok
sore sayuran dan nasi 1 sendok
air putih 2 ltr
no nyemil dll
gimana teman2 polanya??? yg susah itu konsistennya menjaga pola dan tahan godaan makanan yg lainnya.😂😂
(21条评论)
2020年01月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.5 公斤
8.5 公斤
11.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
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