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2022年04月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.8 公斤
5.2 公斤
4.8 公斤
合理的
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一个星期减少7 公斤
2022年04月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.8 公斤
4.2 公斤
5.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2022年04月9日
Day 6
Sahur : nasi 100gr + lele bakar + sambal bawang
Takjil : es kelapa murni no gula
Buka puasa : nasi 100gr + ati bakar + sayur orak arik + lalapan + sambal + bakwan 1
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2022年04月8日
Day 5
(4条评论)
2022年04月8日
Day 3 ~ 5 April 2022
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