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21到25，总共28
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2014年08月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.8 公斤
0.2 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2014年08月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70 公斤
0 公斤
0 公斤
不选择
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2014年08月11日
Man kann alles schaffen wenn man nur will ;-)
Denkt einfach immer daran was euer zukünftiges "Ich" sagen würde wenn es direkt neben euch stände wenn ihr euch in eurer Diät "etwas gönnt". Haltet sie einfach zu 100 % ein und die Erfolge kommen umso schneller. ;-)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.2 公斤
1.8 公斤
1.2 公斤
100％
添加评论
一个星期减少1.6 公斤
2014年08月7日
Bis Ende August noch 2 Kilo runter der Definition halber.
Danach wird richtig aufgebaut auf 85 Kg.
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2014年08月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.1 公斤
0.9 公斤
2.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
_shrdd_的体重历史
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