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2020年09月2日
misal diet kalori sambil minum teh pelangsing gimana ya?
(2条评论)
2020年09月2日
misal BMR nya 1130.. terus TDEE nya 1356 ..
terus kita makan di 1300.. itu bakal ngaruh gag buat nambahin BB ??
(1 条评价)
2020年08月31日
masuk akal gag si kalau timbang tadi pagi 49, sore barusan jadi 51.. yg eror apanyaaaa.....
(26条评论)
2020年08月31日
bahan nya pisang tepung telur gula ..ini berapa kalori gaes?? dikasih tetangga masi anget
(1 条评价)
2020年08月30日
kalau tetap defkal tp ga pernah WO BB bisa. turunga si? 😁 ..
jujur aku tipe orang yg males bgt buat olahraga..
(4条评论)
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