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16到20,总共256
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...
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2023年10月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.5 公斤
4.8 公斤
26.1 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少6.8 公斤
2023年10月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.5 公斤
3.8 公斤
27.0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.8 公斤
2023年10月7日
Just got a dietitian for the first time. She is a Certified Specialist in Obesity and Weight Management. She recommended I try Healthy Choice Simply Steamers since I cannot cook. Not too bad for a frozen meal.
(5条评论)
2023年10月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.7 公斤
4.6 公斤
26.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.7 公斤
2023年10月4日
Back from vacation.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.3 公斤
3.0 公斤
27.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.0 公斤
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