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体重历史纪录
16到20，总共47
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...
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2019年06月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.8 公斤
6.6 公斤
6.1 公斤
合理的
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一星期增加0.3 公斤
2019年06月3日
1.4 pounds to go to meet my mini goal. Heading on a two night work trip this week. Hope I find some good food options near where I am staying.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.9 公斤
7.5 公斤
5.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2019年05月27日
A cookout and a wedding on the same day before weigh in. Not a good combination. Still aiming for 155 by 6/10.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.7 公斤
6.8 公斤
5.9 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2019年05月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.6 公斤
6.9 公斤
5.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2019年05月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.9 公斤
6.5 公斤
6.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
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