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16到20,总共58
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...
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2020年04月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
0.5 公斤
1 公斤
合理的
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一个星期减少1.7 公斤
2020年04月15日
От 72, об 96
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.7 公斤
0 公斤
2.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
2019年04月26日
Друзья, у кто-то когда-нибудь анализ на мочевую кислоту, она зависит от тренировок? Я тренируюсь и она у меня завышена в 1.5 раза. Врач сказала, надо не тренить 1 месяц, чтобы было ясно и что ждёт меня подагра)) тк остальные анализы в норме, то отпустила меня с миром и сказала, что я здорова. Но почки у меня все таки не идеальны. Что мне дальше делать-то? такой перерыв я не сделаю в тренировках
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2019年04月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60 公斤
0 公斤
3 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2018年09月8日
214 гр сырого филе курицы=
188 гр жареного
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