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ryu.arsyad.ra
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体重历史纪录
16到20，总共30
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2023年07月25日
添加评论
2023年07月25日
Hampir sampai...1,8kg lagi menuju target..
添加评论
2023年07月20日
Ayoo..semangat badan.. 2,9kg lagi menuju target..
(2条评论)
2023年07月9日
Usaha defkal ±1 bulan, dari awalnya obesitas 1 sekarang udah mulai masuk BMI Normal..alhamdulillah..
添加评论
2023年07月7日
⬇️ -5,7kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.3 公斤
1.9 公斤
2.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
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