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16到20，总共103
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...
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2022年03月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72 公斤
5.6 公斤
7 公斤
合理的
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一个星期减少7 公斤
2022年03月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73 公斤
4.6 公斤
8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.3 公斤
2022年03月7日
Всем привет☀️
Я снова тут!
Правильное питание или как диета или как образ жизни☺️
Прошёл почти год с моего последнего взвешивания и вот я снова набрала.
А ещё сегодня первый день поста, на который я конечно же сажусь!
В этом году я в Индии, поэтому посмотрим как все будет ☺️
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2022年03月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.9 公斤
3.7 公斤
8.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2021年05月2日
Со светлым праздником Пасхи вас🤍
Закончились мои 7 недель поста. Ура!
Немного итогов:
-9,5 кг 🙌🏽 я достигла цели!
более 20 потерянных см в сумме
Я счастлива!
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