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11到15，总共103
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2022年03月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.1 公斤
6.5 公斤
6.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2022年03月16日
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2022年03月16日
5/48
Полёт отличный!
Первая неделя поста самая сложная, пн, вт на воде, ср чт пт только овощи фрукты в сыром виде☺️
Уже хочется горячей еды и предвкушаю завтрашний завтрак 🤪
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2022年03月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.9 公斤
5.7 公斤
6.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2022年03月9日
3/48
Чувствую себя замечательно. Сделала с утра 15 минут йоги и сейчас пойду в магазин за фруктами. Следующие 3 дня-овощно-фруктовые ☺️
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