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2024年06月1日
Since going off of semaglutide, my appetite has come back and I’m having trouble staying within my calorie allotment for the day. Trying to be more active to counterbalance but have put on 3 pounds in the last week or so. Maybe I should go back on the shots?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.0 公斤
27.2 公斤
10.4 公斤
合理的
(7条评论)
一星期增加0.6 公斤
2024年05月16日
I did it!!! Wooohooo!!!🎉🎉🎉
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.7 公斤
28.6 公斤
9.1 公斤
合理的
(8条评论)
一个星期减少3.8 公斤
2024年05月15日
A minor bump in the road
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.2 公斤
28.0 公斤
9.6 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加0.3 公斤
2024年05月9日
.6 pounds away from my goal! I still need to lose another 20 pounds so once I reach that I’ll reset my goal to 138-which is around what I weighed in HS!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.9 公斤
28.3 公斤
9.3 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少1.3 公斤
2024年05月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.1 公斤
28.1 公斤
9.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.3 公斤
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