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16到20,总共29
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2019年04月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.3 公斤
1.7 公斤
7.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.2 公斤
2019年04月4日
jam buka ocd 24jam hari ini...nasi goreng krengsengan 1bungkus..kelupaan buat foto pas msh utuh..tp itu g penting,,yg penting adl aku sangat menikmati makan malamku hari ini...alhamdulilah...brp kal??tak kuhitung lg,,yg penting makan enak...
(2条评论)
2019年04月3日
cheating day is on the way...bener2 pengen uji coba keampuhan 7dayslim utk jaga berat badan...sekeren yg aku harapkan g y??ceker ayam pedes,,dadar jagung,,kentang goreng,,teh...semua tanpa dihitung alias asal comot asal masuk mulut..
添加评论
2019年04月1日
alhamdulilah..jendela buka ocd malam ini,,ikan panggang+sambel cumi+nasi kecap+kerupuk..ntahlah ini brp kal...yg penting bisa menikmati makanan enak malam ini dgn sangat menyenangkan...
(1 条评价)
2019年04月1日
start ocd hari ke 5 bersama dgn 7day slim 🤣
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60 公斤
1 公斤
8 公斤
合理的
(11条评论)
一星期增加0.9 公斤
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