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febrifebri88
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16到20,总共32
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2022年08月18日
bimbimbap tuna seadanya 😀 total kalori -+375
• Mama suka rumput laut 1 bungkus
• nasi putih 100 gram
• tuna 20 gram
• telur dadar 1
• kol 15 gram
• wortel 15 gram
• Mayonais maestro 25 gram / 2sdm
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2022年08月17日
egg chicken roll total kalori -+498
• dada ayam yang sudah di blender 70 gram
• telur dadar 1
• wortel 15 gram
• kol 15 gram
• saus sambal 1sdm
• mayonaise maestro 1sdm
• nasi 100gram
(8条评论)
2022年08月15日
mager masak jd makan siang hari ini yg udah disediain aja di rumah total kalori -+ 300
- nasi 100 gram
- sayur sup 150 gram
- ayam rebus 15 gram
+ tambahan kerupuk ikan mhehehe 20 gram
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2022年08月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.1 公斤
4.9 公斤
14.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2022年08月13日
kesayanganku emii bakmi
(3条评论)
febrifebri88的体重历史
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