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16到20,总共28
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2022年11月7日
vamos 💪 boa semana
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.1 公斤
3.3 公斤
11.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.2 公斤
2022年10月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
91.3 公斤
2.1 公斤
13.0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
2022年10月24日
terça feira a hérnia voltou, e o resto da semana sem treino e com jantares de amigos a semana foi por água abaixo
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.8 公斤
2.6 公斤
12.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.2 公斤
2022年10月17日
Abaixo dos 90kg!! já não via este número á algum tempo! A batalha continua 💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89.6 公斤
3.8 公斤
11.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.7 公斤
2022年10月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
91.3 公斤
2.1 公斤
13.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
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