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16到20，总共108
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...
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2012年05月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.5 公斤
0 公斤
9.0 公斤
合理的
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一星期增加0.3 公斤
2012年05月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.7 公斤
0.5 公斤
8.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2012年04月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.1 公斤
0 公斤
8.6 公斤
不选择
添加评论
2012年04月14日
For this upcoming week I'm going off diet. We're going to Hawaii week afterwards and I want to eat whatever food I want so I want to get back to being used to carbs. If they're going to make me sick at all, I'd rather it be this week than the week I'm in Hawaii. Once I return from Hawaii, I may or may not go back on the Atkins diet.
添加评论
2012年04月11日
I made "cookies" last night. I say that in quotes because they came out more like scones (or what I like to call "cookie balls" since that's what they look like). I accidentally used a different ingredient for one of the ingredients so that's probably why it came out so scone-y. I also ran out of Splenda, so I substituted with low carb brown sugar. The cookie-scones did not come out particularly sweet. I think next time I'll try a different recipe and make sure I have enough of my ingredients. I was just so excited when I got my low carb chocolate chips that I wanted to make chocolate chip cookies right away without checking all my ingredients. Oh well. Live and learn.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.9 公斤
1.4 公斤
6.4 公斤
合理的
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一星期增加1.3 公斤
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