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16到20，总共314
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...
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2023年08月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
3.3 公斤
7.8 公斤
合理的
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一星期增加2.1 公斤
2023年08月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.2 公斤
3.9 公斤
7.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
2023年08月13日
Пока это мой рекорд))
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2023年08月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61 公斤
4 公斤
7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2023年08月7日
Первый полумарафон💛 если бы не обидное падение, то радости было бы больше. Впереди ещё 30 км🦭
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