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2017年03月12日
To com fé que amanhã volto firme para dieta :)
(5条评论)
2017年03月11日
Qual a quantidade ideal de proteína devemos ingerir por dia?? Acho que to ingerindo pouca :(
(3条评论)
2017年03月10日
Gente, mudei de emprego kkkk começo segunda, agr ficarei o dia TODO na rua, só vou chegar em casa as 19:30h, então TEREI que comer na rua, mas lá dão 15 reais por dia, então irei comer no restaurante, talvez dê pra emagrecer, comendo saladinha todo dia :)
Alguem que come na rua acha mais fácil de seguir a dieta???
(10条评论)
2017年03月10日
Acho que tem algo errado aí eein, pior que pesei 2x e deu a mesma coisa!!
#estranho...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.8 公斤
2.4 公斤
7.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2017年03月5日
Gente, estou em uma compulsão alimentar...
NÃO CONSIGO PARA DE COMER, já to até com medo de estar grávida rs (apesar de meu ciclo estar certinho), to comendo demais, passo o dia na cozinha procurando comida, quem ve pensa até que sou louca, é abre geladeira, abre armário, abre freezer... tá difícil demais, e pra piorar estou indo passar o dia na casa de uma amiguinha da minha filha, e ja vi que vou comer muito. :S
(3条评论)
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