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2012年11月16日
I have been doing Shapeworks Meal Plan for three weeks now and I feel great I have tons of energy. My family and friends are saying how great I like, I feel even better. I am still counting my carbs and it seems to be working out for me.
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2012年11月15日
I have been doing Shapeworks Meal Plan and also watching my carbs.I have lose 14 pounds in a 10 days and I have gain tons of energy, and I feel great.
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2012年11月15日
I am very happy with the changes in my body from my new Shapeworks Meal Plan. The weight is coming of I have so much energy and it's great.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.8 公斤
5.0 公斤
10.0 公斤
合理的
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一个星期减少1.9 公斤
2012年10月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.1 公斤
0 公斤
16.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2012年07月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.7 公斤
0 公斤
20.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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