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2016年05月19日
I finished my kickboxing and am now having some homemade chicken soup for lunch. Feeling kinda sluggish though. I hope it goes away as I want to do legs at the gym tonight. Sleeeeeeeeppy
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2016年05月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.5 公斤
4.1 公斤
14.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2016年05月18日
Finished my 75 minutes of kickboxing/MMA. Now on to yard work ....maybe after lunch,lol
(6条评论)
2016年05月17日
I'm looking forward to gym night tonight. I think it's legs. I did 75 minutes of kickboxing/MMA yesterday and today on the Xbox.
My husband has lost about 7 pounds doing the kickboxing , I'm kicking his butt in points and I have lost nothing,lol.
I did have some oatmeal this morning and felt better doing my workout.
Happy Tuesday FS peeps.
(6条评论)
2016年05月15日
Bad news -was feeling really pissy yesterday so I ate a ton of crap
Good news- I'm back on track today and lifted heavier than normal
(3条评论)
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