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Dayanne Lima
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2024年06月27日
Cuscuz, ovos mexidos com presunto magro e verduras, milho cozido, melão, mamão e café com leite sem açúcar. Ainda consumindo mais calorias do que deveria, mas devido a amamentação sinto muita fome. Primeiro passo é limpar a alimentação, dps reduzir. 🎯
(4条评论)
2024年06月27日
Arroz, feijão, batata feita na air fryer, sobrecoxa e legumes refogados 🥒
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2024年06月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109 公斤
0 公斤
44 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2024年06月26日
(1 条评价)
2022年06月2日
100g de feijão
100g de carne acebolada
60g de arroz
100g de brócolis e ervilha
Salada
Coca zero
🥗🥦🥩🍚🥤
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