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2009年08月4日
Well, I'm back guys, lol.
I fell off the wagon big time this past month, but I've recommitted myself to my goal, and I fully intend to see them through. I've regained about 12 pounds, and this is while contantly eating junk food, going on vacation, going out to dinner, and not exercising in the LEAST. I hope to take off the 12 pounds as quickly as possible now that I'm getting back on the eating right and working out religiously wagon. As a matter of fact, I'm going to the grocery store right now. Everything is as well as can be expected. I'm not too disappointed, after all it could be worse!
I hope everyone else is doing good, I can't wait to catch up to you guys.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
124.3 公斤
16.8 公斤
51.7 公斤
低
(4条评论)
一星期增加1.5 公斤
2009年07月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.8 公斤
22.2 公斤
46.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2009年07月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
119.3 公斤
21.8 公斤
46.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2009年06月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
119.5 公斤
21.5 公斤
46.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.2 公斤
2009年06月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
120.2 公斤
20.9 公斤
47.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.2 公斤
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