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106到110，总共185
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2018年06月25日
naik lagi..😣 pR bgt buat nurunin lg 😢
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.5 公斤
6.5 公斤
1.5 公斤
合理的
(6条评论)
一星期增加1.2 公斤
2018年06月23日
ini roti buatan sendiri.. terigu 200 gr mentega 30 gr, 2kuning telur, gula 40gr fermipan 1/2 sdt. susu bubuk 20 gr.perisa strawberry 1/2 sdt. kira2 kalorinya brp? sma seperti bahan mentah apa gk? selainya selai strawberry. dtimbang setelah matang jd 500gr.
添加评论
2018年06月21日
gk perlu drastis... turun pelan2 aja yg penting "pasti"...( pastii gk naik lg)....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.8 公斤
7.2 公斤
0.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2018年06月18日
yg spageti brp kalori nya??? skali makan kenyang beut..
添加评论
2018年06月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61 公斤
7 公斤
1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.6 公斤
Linda Ijar的体重历史
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