注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
satu.tee
日记
satu.tee的日记
satu.tee的个人资料
|
体重历史纪录
11到15，总共30
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
下一页
2019年08月15日
Ihmiskoe: mitä käy painolle, jos syö kaks ja puoli viikkoa koko ajan niin paljon kun ikinä pystyy, mahdollisimman epäterveellisesti ja huuhtoo kaiken alas viinillä? Semmonen loma. 😃 Mukavaa oli, mutta ihan mielellään myös palaan kevyempään syömiseen, olo on kieltämättä hiukan turvonnut ja vetämätön.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.2 公斤
12.4 公斤
4.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加0.4 公斤
2019年07月5日
Yllättävän hyvä kuukausi tästä lopulta tuli. Olen siis saanut kesärientojen herkku- & siiderikalorit kuitattua muiden päivien tiukemmalla otteella. 💪 Nyt laitan kesälomalle kaikki tiukistelut ja tuleva lomareissu näkynee varmasti vähemmän suotuisana painonkehityksenä kun ens kuussa palaan asiaan. Sen asian hyväksymistä voikin jo alkaa harjottelemaan. Aina lomakilot meinaa ahistaa, vaikka kuinka olis ennalta harkittua ja sallittua.🙄 Oisko kellään mulle järkeä myyä? Tai uus pää.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51.7 公斤
14.9 公斤
1.7 公斤
合理的
(10条评论)
一个星期减少0.4 公斤
2019年06月7日
Kalorien laskeminen lopetettu ja rukkasin ruokavalion lähemmäksi sitä, millaisena haluan sen pitkällä aikavälillä pitää (eli myös tavoitepainon ja -vyötärön saavuttamisen jälkeen). Laskusuunta -joskin hidas- on jatkunut, vaikka jäätelöä ja valkkaria on nautittu, se on hyvin hyvä!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.3 公斤
13.3 公斤
3.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2019年05月7日
Väsyttää, *tuttaa, stressaa - > pakko alkaa syyä enemmän tai hajoo pää 🤯. Saas ny nähä, miten käy painonpudotuksen, mutta ei luulis muutaman sadan kalorin päivittäisen lisäyksen koko hommaa kaatavan. 🤔
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.2 公斤
12.4 公斤
4.2 公斤
合理的
(11条评论)
一个星期减少0.3 公斤
2019年04月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.5 公斤
11.1 公斤
5.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
satu.tee的体重历史
查看完整的历史记录