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体重历史纪录
11到15，总共19
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2010年08月1日
WOW! What a bike ride! We went more than 10 miles today. Our nine year old son joined in. I am EXTREMELY proud of him. This is the first time I have been on a ride like that in well over 10 years. He has never gone more than 2 miles. What a great moral booster.
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2010年08月1日
lots of activity today. Still I snacked on popcorn at the pool a bit more than I think I should have. Dinner was good, but it turns out that the pasta was a total number killer on several aspects.
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2010年08月1日
AWESOME!!!
All the summer activity time is paying off.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135.0 公斤
5.0 公斤
28.4 公斤
合理的
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一个星期减少17.8 公斤
2010年08月1日
as of wake up time i am 301.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135.0 公斤
5.0 公斤
28.4 公斤
合理的
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一个星期减少17.8 公斤
2010年07月31日
I was not focused at all. My wife however was very!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
137.5 公斤
2.4 公斤
30.9 公斤
低
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一个星期减少17.1 公斤
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