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体重历史纪录
11到15，总共38
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2023年04月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
10.1 公斤
5 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2023年04月21日
Лишу це фото тут на згадку
38 років
За 3 з половиною місяці мінус 8 кг
Зараз 67
Хочу 62
Вага йде повільно, обʼєми добре
Думаю може ну їх ті цифри на вагах
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2023年04月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.2 公斤
9.9 公斤
5.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2023年04月13日
432ккал
Творог 200
1яйце
Трошки солі
2ст.л борошна
Млином смажу на пательні з обох боків
Змащую конфетюром 60гр (манго імбир)
ВСЕ😀
Буде на обід замість грудки
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2023年04月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.3 公斤
9.8 公斤
5.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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