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2020年08月14日
(2条评论)
2020年08月11日
I'm not dieting anymore but I'm on maintenance. I never thought I would say that. thank the Lord for the strength to achieve it. it's hard work, but you can do it. 😀
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.8 公斤
23.8 公斤
0 公斤
合理的
(7条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2020年08月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.3 公斤
23.2 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2020年07月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.7 公斤
22.9 公斤
0 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.2 公斤
2020年07月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.8 公斤
22.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
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