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2019年12月13日
Almoço
(1 条评价)
2019年12月12日
Panqueca proteica
2 claras
1 ovo inteiro
Meia dose de whey baunilha
Recheio pasta de amendoim e calda mappe free 😍
(2条评论)
2019年12月12日
Janta pos treino
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2019年12月12日
Almoço!
(1 条评价)
2019年12月11日
Café da manhã!
Ovos, mamão
E amochá (chá diurético natural)
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