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11到15，总共110
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2018年07月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
93.8 公斤
37.3 公斤
3.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2018年07月10日
Gororoba Proteica na Airfryer (12min)
(8条评论)
2018年06月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.9 公斤
36.2 公斤
4.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2018年06月5日
O recepcionista da academia me parou meio estupefato e falou: "cara inacreditável... vem aqui ver sua foto de quando você se matriculou". Era essa do topo. 130+ kg. As de baixo são dessa semana, +- 95kg. Ainda falta, mas acredito estar no caminho.
(34条评论)
2018年05月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
95.2 公斤
35.9 公斤
5.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
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