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Rose Archangelo
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11到15,总共242
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2022年06月14日
Estava lendo meus registros no jornal, como é difícil a vida de quem luta com a balança.
Estou com 109 quilos e muitas dores no corpo.
A rotina na pandemia não fez bem ao meu organismo, que demora mais para emagrecer como o avanço da idade.
nessa semana estou acompanhando meu companheiro com o cardápio da nutricionista da franquia da MAGRAS, preciso emagrecer!
A arritmia cardíaca piorou e as dores no corpo também.
Vou tentar manter o foco e fazer o registro aqui semanalmente, além de atualizar o peso semanalmente também!
✊🏼
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.5 公斤
0 公斤
39.5 公斤
合理的
(1 条评价)
稳定体重
2022年06月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.5 公斤
0 公斤
39.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.0 公斤
2020年12月11日
Reeducação alimentar!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110.4 公斤
0 公斤
40.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2020年12月11日
添加评论
2020年12月7日
添加评论
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