注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
MilaNik36
日记
MilaNik36的日记
MilaNik36的个人资料
|
体重历史纪录
11到15，总共32
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
下一页
2020年09月5日
Раньше расстраивалась, когда вес стоял. А сейчас знаю, что он пойдет вниз, главное не опускать руки. Медленно, но верно приближаюсь к цели) Провожу эксперимент. Последние 3 дня ем на ужин арбуз по 700-1000 гр. Знаю, что углеводы, много воды, сахар. Но хорошо насыщает и на весах минус.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.3 公斤
14.7 公斤
7.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2020年08月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68 公斤
14 公斤
8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2020年08月20日
Мои До/После. Думала лицо не сильно изменилось, есть и щеки, и под подбородком жирок. А открыла прошлогодние селфи И "мамадарагая", какая сытая морда была😂
(38条评论)
2020年08月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.6 公斤
13.4 公斤
8.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2020年08月16日
Сегодня будут гости, наверняка принесут торты-пирожные,от которых попа растет быстро и уверенно😅 А я подготовилась к соблазнам, сама буду угощать ПП-чизкейком🍰
В составе: творог, ряженка, кефир, желатин, какао-порошок, подсластитель. На корж: овсяные хлопья, льняная каша, какао-порошок, кефир, мед, разрыхлитель. Калорийность 1/10 части чизкейка ~ 137ккал.
(5条评论)
MilaNik36的体重历史
查看完整的历史记录